- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Спорт! – И вся жизнь! - Валентина Торшина
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
– Понятно с тобой, подруга, – сочувственным тоном высказалась Надя. – Мучаешь парня. Понимаю, ты хочешь многого добиться в спорте.
– Вот, именно. Семью построить ещё успею. Только семнадцать лет, куда спешить?
Мы ещё недолго пообщались, и я засобиралась уходить. Провожая меня, Надя сказала:
– Не пропадай, Оленька. Я скучаю. Иногда хочется вот так, как сегодня, сесть за чашечкой чая или, в лучшем варианте, посидеть в кафе и поделиться своими новостями.
– Хорошо, Надюшка, спасибо за чай, за откровенность. Встретимся и обязательно поболтаем. Пока, дорогая.
Я не любила болтаться по квартире без дела. Было непривычно одиноко.
– Был бы Андрей, пошли бы погуляли, а одной никуда идти не хочется, – размышляла я, уставившись в экран телевизора. – Лучше бы тренировка была. Зря день потеряла.
Затем я достала учебники и, прочитав задание на каникулы, раскрыла литературу.
– Сколько всего прочитать задали! Ну, что ж, придётся читать, скоро по литературе сочинение. Полистав учебник, я приступила к домашнему заданию.
Время прошло быстро, и пора было собираться на ответственные соревнования. Выиграть Зональное первенство, и попасть в число претендентов на Первенство республики было одной из поставленных передо мной задач. Я не могла пропустить этот случай, дабы потом не сожалеть об упущенной возможности проявить себя на соревнованиях более высокого уровня.
Зима выдалась не очень холодной и поэтому мы частенько бегали кроссы в парке. Ах, как это было прекрасно вдыхать свежий воздух и чувствовать, что ты полна сил и энергии. Я очень любила такие не очень интенсивные тренировки. Бежать можно было долго и, не напрягаясь, вырабатывать в себе качества общей выносливости. Я с полной ответственностью выполняла всё, что мне планировал Василий Иванович.
На таких тренировках тренер обязательно распределял нас по группам. Он всегда говорил нам:
– Ребята, тренировка в группе, где силы примерно равны, даёт возможность настраиваться на бег с интересом. Можно немного выйти вперёд, потом поменяться местами, чередовать лидера, снова отсидеться за партнёром. Такой бег не покажется монотонным, а это в тренировочном процессе очень важно, да и заданная работа будет выполнена на эмоциональном подъёме.
В школе, мы с Андреем досрочно сдали предстоящие зачёты по ряду предметов, получили отличные оценки, и нам администрация школы не стала препятствовать в поездке на Зональные соревнования.
Настроение было великолепным. Я собирала спортивную сумку, проверяя всё до мелочей, чтобы ничего не забыть. Было ощущение необычного праздника. Первые большие соревнования! Как всё пройдёт? Радовало предстоящее соперничество с сильными участниками, приобретение новых друзей. Наряду с ожиданием положительных эмоций, я постоянно думала о том, какие результаты я покажу в предстоящих стартах. Все эти смешанные чувства навеивали какое-то незабываемое состояние души.
Мы в дороге. От нашей области едет 40 человек. Как я уже говорила ранее, мы будем соревноваться по четырём группам. Это взрослые спортсмены, молодёжь, юниоры и мы, старшие юноши и девушки.
Поехали не все, кто занял призовые места. Конечно, обидно тем спортсменам, кто старался и выиграл, но не попал в сборную команду. А дело в том, что кроме побед нужно было ещё выполнить установленный норматив по своей группе.
К месту назначения добрались рано утром.
Ещё до отъезда на соревнования, я мечтала о спокойной обстановке на месте проживания. Мои соседки по комнате оказались девочками тихими и скромными. Это меня устраивало.
Представьте только: два раза бежать четыреста метров, один раз восемьсот метров и один раз эстафету. Усталость будет накапливаться после каждого вида. Если не отдохнуть, как следует, восстановления организма ждать не придётся, а это значит, что хороших результатов не будет.
Вечером состоялось организационное собрание всей нашей команды. Нам была дана подробная информация о ходе их проведения. Для нас, молодых, это было очень важно.
Первый день соревнованийМой вид четыреста метров должен начинаться через два часа. Согласно стартовым протоколам, я стартую в шестом забеге. Всего по моей группе будет шестнадцать забегов, в каждом – по три участницы.
– Да, чтобы попасть в финал, нужно обогнать сорок шесть человек. А на завтра останется три участника! Ну, ничего, я сильная и хорошо готова, – как всегда делала я себе внушение.
Посидев спокойно в раздевалке, я вышла на разминку за час до начала своего вида. Спортсменки уже начали разминаться. Когда до регистрации на виде оставалось двадцать минут, выполняя специальные упражнения бегуна, я обратила внимание на высокую брюнетку. Моя соперница очень легко выполняла ускорения. Её бег поразил меня правильностью техники бега и быстротой.
– Вот, это да! Как красиво она бежит! Наверное, имеет высокий результат. Интересно, в каком забеге бежит? Девушка явно опытная, ни на кого не обращает внимания, делает разминку без суеты, с отточенным мастерством.
Я уже, практически, заканчивала беговую часть разминки, как услышала сзади себя разговор двух спортсменок:
– Ира, ты знаешь, как Настя готова на данный момент? – спросила одна из них.
– Какую Настю ты имеешь ввиду? Заречневу или Акутову? – спросила другая.
– Конечно Акутову. Про Заречневу мне и так ясно, она к нам на сборы приезжала, – сказала первая девушка.
– Акутова была на сборах, кажется, в Новогорске, тренировалась в группе взрослых спортсменов. Я слышала, что сейчас Настя здорово готова, и равных ей соперниц здесь не будет, – пояснила вторая бегунья.
Я не стала дослушивать их беседу, а быстро подбежала к информационному табло, и поискала в каком забеге бежит Акутова Настя. Оказалось, что она стартует в пятом забеге.
– Хорошо, что не со мной бежит, – успокоилась я. – Хоть буду знать её результат. Если я смогу пробиться в финал, то придётся с ней встретиться в очном поединке. Это здорово! Будет интересно.
Я люблю соревноваться с сильными спортсменками, всегда можно улучшить свой результат. Главное знать о сопернике хоть что-то, тогда для победы можно использовать тактические варианты бега.
Через несколько минут стали приглашать участниц на старт по забегам. Время тянулось долго. Мне пришлось несколько раз подниматься со скамейки, и «встряхиваться», чтобы мышцы были разогретыми и в тонусе.
Вызвали пятый забег. В этом забеге должна стартовать Настя Акутова. Моё внимание привлекала её вторая дорожка. После того, как был дан старт, я наблюдала за Настей. Создавалось такое впечатление, что её ноги даже не касаются дорожки. Это был «летящий» красивый бег.
– Я не ошибусь, если она сейчас покажет очень хороший результат на втором круге, – мысленно рассуждаю я. – Она не даёт никакой надежды соперницам догнать её. Забег закончился, пора уже мне подготовиться, – решительно встаю и делаю небольшое ускорение перед началом старта.
Через минуту объявили время победительницы пятого забега. Настя показала результат 56,90. Это был лучший результат из всех прошедших забегов.
– Результат высокий. У меня заявленный – 57,20. Получается, что она сейчас имеет на 0,30 сотых результат лучше, чем мой, – подсчитала я разницу. – Ничего, я ещё не пробежала, моя заявка на результат впереди.
Стою на старте. Из своего забега никого из соперниц не знаю. Прозвучала команда «на старт». Я встаю на стартовые колодки, ожидаю следующую команду. Раздался выстрел. Бегу по первой дорожке и понимаю, что со старта выбежала хорошо. Впереди вижу своих соперниц и пытаюсь увеличить скорость. Это мне удаётся. Ускоряюсь и оказываюсь недалеко от моих соперниц.
– Молодец, – хвалю себя. – Теперь хорошо пробежать вираж и с него «накатить» увеличивая скорость, – даю себе указания.
На прямой – я впереди. Бежится легко. Усталости пока не ощущаю. Пошла вторая половина дистанции – это последний круг. Болельщики зашумели, поддерживая и придавая уверенности своим друзьям.
– Я всё отчётливо слышу, значит, не сильно устала, – решаю я.
– Теперь нужно ускориться сразу же при выходе с предпоследнего виража.
Чувствую тяжёлое дыхание соперниц.
– Девчонки устали, а я, вроде, и не устала. Сейчас последний вираж, – настраиваю себя и, выходя на прямую, начинаю ускоряться.
Последние пятьдесят метров я бежала легко.
– Всё! Финиш! Где там мои соперники? – оборачиваясь, вижу, что они только сейчас пересекают финишную черту.
Время, казалось, застыло.
– Скорей бы узнать результат!
Через минуту, комментатор объявил время победительницы шестого забега.
– Забег выиграла Ольга Новикова, её результат 56,95.
– Не верю своим ушам, улучшила свой результат и выбежала из 57 секунд! Какая молодец! – хвалю себя. – Да, проиграла чуточку Насте, но это не страшно. Финал всё расставит на свои места.

